오늘의 영단어 - reserve rate : 예비율오늘의 영단어 - ascend : 올라가다, 상승하다, (권좌에)오르다아내의 실수가 남편에게도 책임이 있음을 인식하라. -부부이십훈-격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 서쪽에서 해가 뜨다 , 절대로 있을 수 없는 일이나 아주 희귀한 일에 대하여 이르는 말. 바르게 알도록 하고 바르게 판단하도록 하고 바르게 행동하도록 하는 무거운 책임이 바로 우리 언론에 있다. -박정희 행복을 얻으려면 만족에서 멀어져야 한다. -탈무드-병도 긴 눈으로 보면 하나의 수양(修養)이다. -허준 오늘의 영단어 - consecutive : 연속적인오늘의 영단어 - bilateral : 상호적인, 쌍방의, 양자의, 상호의