오늘의 영단어 - rack one's brain : 머리를 짜내서 생각하다행복한 결혼생활을 위해 부부 공동의 기념품이나 앨범을 많이 만들라.과다한 당분의 섭취나 칼로리가 높은 식사는 인슐린을 생성하는 췌장에 무리를 줍니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - blue ribbon panel : 사회 최상류층, 일류급의당신의 인격과 성품이 아주 큰 소리로 당신에 관해 설명해 주기 때문에 말로 하는 소개는 잘 들리지 않습니다. -에머슨 ‘아침 공복 트레이닝’은 노화방지법이며 젊음을 되찾는 가장 좋은 방법이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - ply : 구간을 운행하다, 부지런히 일하다훗날 근후한 성품의 사람 살리기 좋아하는 이를 기대한다. -이제마 Necessity has [knows] no law. (필요 앞에는 법이 없다오늘의 영단어 - submerge : 물 속에 잠그다, 물에 잠기다, 잠수하다