자전거의 체인이나 태엽도 너무 조여서는 원활하게 회전을 할 수 없는 법이다. 우리들의 근육 역시 과도한 긴장상태에 놓여 있으면 자기도 모르게 굳어지게 된다. 그 결과 아픔이나 기능상실이 나타나게 되는 것이다. 따라서 긴장된 근육은 빨리 풀수록 좋다. -운공 김유재 수가 많다고 강한 것은 아니다. -손자병법 오늘의 영단어 - retrieval : 검색, 만회, 정정오늘의 영단어 - allocate : 할당하다, 분배하다오늘의 영단어 - cornerstone : 초석, 초대, 기초오늘의 영단어 - suffice : 족하다, 충분하다,..에 충분하다, 만족시키다모래가 손가락 사이로 흘러내리듯 시간은 나로부터 달아난다. -불경 오늘의 영단어 - antiearthquake : 지진대비오늘의 영단어 - antibiotic : 항생제오늘의 영단어 - vice minister : 차관